Jeg kan svare på det meste du har av spørsmål knyttet til dine løpshverdag. Her er eksempler på temaer jeg liker å snakke om:
- Ditt løpeprogram og dine mål
- Treningsfilosofi og prinsipper
- Krav for å lykkes på ulike distanser
- Spesifikke løpeøkter
- Mental trening og konkurranseforberedelser
- Ernæring
- Skadeforebygging og restitusjon
- Alternativ trening
- Teknikk og løpsøkonomi
- Løping under spesielle forhold
- Psykologi for løpere
- Felleskap og sosiale aspekter ved løping
- Teknologi og utstyr