Det kan være mange grunner til at du ønsker å gjøre endringer i løpeprogrammet. Her er noen eksempler og hvordan du enkelt kan løse dette:

  1. Du må stokke om på noen økter
    1. Du kan enten si ifra til meg eller redigere økten manuelt
  2. Det er enkeltdager du ikke kommer til å få trent
    1. Du kan enten si ifra til meg eller redigere økten manuelt
  3. Du ønsker å redigere eller legge til egne økter
    1. Du kan også bare si ifra til meg, så gjør jeg det for deg
  4. Løpeprogrammet bommer ifht hva du ønsker
    1. Dersom du opplever at programmet ikke leverer i henhold til hva du har bedt om kan du enten snakke direkte til meg i “chat’en” og be om konkrete endringer, eller du kan gå inn på profil å gjøre endringer der
    2. Gå inn på Verktøy og Treningshverdag og legg inn viktige kommentarer for din ønskede treningshverdag
  5. Løpeprogrammet fremstår merkelig
    1. Hvis det er elementer du opplever merkelig, si ifra til meg i “chat’en”, så kan jeg enten svare på hvorfor løpeprogrammet er lagt opp på denne måten, eller gjøre endringer på løpeprogrammet
  6. Løpeprogrammet for (lite) ambisiøst
    1. Si ifra til meg i “chat’en” eller rediger input under Verktøy og Treningshverdag, så skal vi sikre at løpeprogrammet treffer i henhold til ditt ambisjonsnivå

Hvis du har gjort endringer og ønsker å generere helt nytt program kan du enten si ifra til meg i “chat’en” eller gå inn på Verktøy og “min treningshverdag” og lag nytt program